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Stuckh

Leger dich mit dein linnkhen fueß vor, deinn stanng vorm gesicht, inn gewallt stos, prust ime dein stos, unnd nimb ine wider, greif mit deinner rechte hannt yber die stanng, unnd schlag mit verkerter hannt, trit wol zu ime hinein, so wirt dir ein versatzung im auf ziehen, damit du weitter magst arbaitten.