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Das Erst Cappittell Lernndtt wie Mann pfortaÿll brauchen soll Im lanngenn Schwertt welchs gnuztt wirtt mitt baÿdenn hennden als shlachtschwertt Reÿttshwertt trÿeckher vnnd annder vil merr die Ich kurz wegenn aus las,

Das Erst Cappittell gleger wirdtt genanntt hohortt oder Ochs als die alttenn wellen vnnd wirt vill daraus gnumen,

Wer dir Oberhautt
Zornnortt dem drawett,
wirt ers gewarr
Nim es Obenn ab one gfar,
bis sterckherr herwider
Windt stich sÿcht ers Obenn nim es widerr,
Das Ebenn Merckh
haw stÿch bindtt leger waÿch oder hertt
Inndas, vnnd darnach
ann hurtt dem krieg sey dir nit gach
wes der krieg Raumett
obenn wirt es geschamett
In allen winden
haw stich shnidtt lerne vinden
auch soltu mit
brieffenn haw stich oder shnitte
Inn allenn trefenn
wiltu die Maÿsterr schwechenn,

fligell

Flügell Nim aus der Obernhutt oder hohortt den Ersten straÿch von dach zu dem linckhen or den andernn von vnden mit dem tritt deiner linckhen seÿtten den driten tail straÿch hindersÿch auf den kopff,