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aber ein ringen

Wann du mit einem rinngen wilt helt er dich dann los, in den armen, So greif mit deiner lincken oben yber sein rechte, und begreif sein linncke hannt bey den fingern, oder sunst, Unnd heb auf deinen lincken arm domit ime sein lincken bey den fingern gefast hast, Unnd mit deiner rechten nimb ims gewicht beym elbogen seinr lincken, wie hie gemalt, so schwest in unnd wirfst in, so du mit deinem rechtn vues auf sein recht seitn tritst, hinter sein vues.