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Page:Cod.Guelf.1074.Novi 08r.png
vnnd straich oder darnach durchgeschlan.
Der fünnfft Gang
Streck beyde hendt In die höch, trit mit dem Rechten fusz für, vnnd schnel vnden hinein wenndt dich duplir zum sprung mit der schneidt, gehe vber zum sprung dem sturtz gleich gestossen darnach gesprunngenn.