Der geschrenckht wechsel gögen ainem abnemen
Item schickh dich also In den geschrennckten Wechsel. stee. mit deinem lincken fuos vor. dein lincke hand vnder deiner rechten Ochsen. Indes trit mit deinem rechten schenckel hinnein wind dich damit zwifach. In den vnnderhaw vnnd stosz Im nach seinem linckhen schenckel. wirstu des stosz gewar vnnd stast gögen Im Inn dem abnemen deinen lincken fuosz furgesetzt. so far mit deiner rechten hannd auf dein rechte seiten. so nimpstu Im seinen stosz hinweckh Indes volg mit deinem rechten schennckel hinnach unnd stosz Im deinen vordern Ort zu seinem gesicht. stost er dir dann also zu deinem gesicht. so setz Im das ab von deiner lincken auf dein rechten seiten mit der sterckh Indes streich auf von ainer seiten zu der anndern Im vor seinem gesicht. und Inn dem aufstreichen pind Im an sein hellenparten. Inn dem wechsel Im zwifach durch vnnd stosz Im nach seinem gesicht. stost er dir also zu, so nimb Im das ab mit deinem plat das dir der stosz ob deinem haupt. hinauss ganng In dem volg mit deinem lincken schenckel hinnach vnnd schlag mit deinem hindern Ort sein hellenparten hinweckh so bistu von Im ledig
