vnd aus itzliche~ newn / Nu merke aber and° vire vnd aus itzliche~ gen irer newne als vor / Wen her dich begreift an dyne brust vorne / zo drucke syne hende mt dyne~ von obñ neder an dy brust / als vor / der hastu noch newne / daz ist nu das erste
¶ Daz ander als vor mt deyme elboge~ von obñ neder / als vor vm syne hende gewu~dñ / zo hastu doraus arber newne
¶ Das dritte von vnde~ of pey der brust / gestoze~ / zo hastu aber newne
¶ Das vierde võ vnden of mit dyne~ knochen / zo hastu ir aber newne / Alzo hastu ir czwelfte / vnd aus itzliche~ newne /
¶ Merke mit dem selbe~ sloffe ader stosse~ vnd vmmt den magstu eyne~ von dir bre~ge~ / wo her dich an greifet / We~ her dich an greifet pey dem ermel / do vorne pey der hant / ader kege~ den ermeln an dem gelenke / ader mt eyn° hant an dy brust / ader wo her dich an greift / zo magstu yn mt dem selben slon vnd mit winden von dir bre~ge~ / vnd dornoch magstu yn stoze~ wy du selber wilt / das her czu dir / mt nichte kome~ mag / noch mag / dich recht mt nichte begreifen oberal an dem gancze~ leibe /
¶ Eyn ander czulawfen merke / we~ her czu dir nü spri~get / vnd du ym eyn pey~ hast vorsaczt / zo mag her mit eym spronge dir entgen / mit eyn° hant gegriffe~ noch dem pey~ vnd mit syn° and° hant an dy brust gestossen das du of das hewpt vellest / Das ist do weder / wen her noch dem beyne greifet / zo czucke is hinderweit / vnd rucke yn noch dir zo vellet her of das antlitzt /
¶ Merke das ander gesetcze / wen her kege~ dir springt / zo mag her dich vnder den arme~ vm greife~ / vnd mt seym pey~ hin noch schreite~ / wirft dich of de~ / rucke gar harte / Das ist dorweder / wen her dich zo vm greift / zo valle balde vnd snelle of dy seite dyn / das ist dy beste büße / czu de~ ringe~ /
¶ Merke das dritte gesetcze wen her czu dir spri~gt ader schreit / zo mag her dich derwischen mit syne~ peide~ vör dy prust dyn / vnd vellet neder vnd rückt dich of noch ym / vnd springt dir mt syme fuze enkege~ / vnd wirft dich ober sy~ hawpt /
