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Ain einlauffen mit ainem wurff.

Item Schick dich also in diß stuck Läufft Er dir ein, und ergreifft dir dein schwert, greiff Im in des behennd mit deiner linggen hannd Nach seinem rechten arm und scheub damit uber sich, und stehe mit deinem lingken fueß zwischen seine beede fueß. Und greiff in mit deiner rechten hanndt nach seiner schwech so wirfst du Inn under dich alß dann kanstu zue deinem Schwerdt wol wider kommen.