Außwerffen.
SToßt einer gegen dir, so empfahe seinen stich mitt deiner lincken handt, stoß also wider mitt deinem tolchen under seinem rechten arm hin, das du damit seinen rucken fassest, Trit uff seinen rechten fuß mit deinem lincken, wirff ihn also darüber wie du ihn gefast, mit beden henden.
¶ Bruch.
So dich einer also gefasset, so lug das du ihm schwang dein lincke hand umb seinen hals schlagest, so schwingstu ihn zegleich mit dir umb, und kumpst ungeworffen von ihm.
