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Wurff auß dem Sturz.

Ob einer dich inn der weyche gefaßt / Lug ob du mit dem leibe zu seiner seitten kommen moechest / schlahe ein beyn hinder ihn / ziehe oben mit dem kopff / als obsteht. So er dann in der sterck zeucht / unnd von dir wil / Inn des laß den hinderstenn arm an seinem kopff gehn / truck ihn mit dem forderstenn an die brust / so fellest ihn ann rucken.

Bruch.

Fleiß dich ihn auß solchem zubringen / zuck oder stoß ihn mit deim beyn auß seiner stercke / Oder ergreiff ihm die lefftzen mitt einer handt am backen / reiß unnd trehe umb / so entbrichst ihm.