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Ein obers vnnd ein vnnders einschiessen.

Item so du mit deinem Rechten fuosz vor steest. vnnd Er mit seinnem Linncken gogen dir vnnd dir den ort einscheust. gogen deinnem gesicht. oder der Prust. so haw du Im uber all sein versatzunng oben zu dem kopff vnnd trit mit deinnem Linncken schennckel hinnach. henng vnnd winnd Im damit zu der nechsten Plösse. hengt vnnd winndt er dir dann zu dem kopf. so trit mit deinnem Rechten schenckel. fur seinnen Linncken. vnnd haw der Linncken seiten zu. wirt er des haws gewar. so trit mit deinem Linncken schennckel zuruckh. vnnd winnd dich Inn das hanngend Ort das dein gehultz vor deinnem haupt stee. Indes tritt mit dem lincken schennckel wider hinein. vnd wind Im deinnen ort mit Creytzweisen hennden. von deiner lincken. zu seiner rechten seiten seines gesichts. versetzt er dir das. so volg mit deinnem rechten schennckel. hinnach. vnnd haw Im krad oben einn mit deinner Lanngen schneid.